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- 2021-05-24 发布
挫折主题班会第 1 篇
一、活动背景:
当困难一来,事情一多,期望一高时,学生丝毫也没有
信心去面对每一件事。具体表现在:对什么事都不敢尝试、
害怕竞争、害怕失败……久而久之,学生会对自己的实力产
生怀疑,原先所具备的自信心正在慢慢消失。可见,培养学
生们的抗挫折能力,增强其自信心尤为重,所以借这节班会
我们来就“善待挫折”展开活动。
二、活动目的:
(1)通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不
可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。
(2)让学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚
石。遇到挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强
者。
(3)通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫
能力,掌握正确对待挫折的办法。
三、活动实施过程:
(一)谈话导入课题。
老师:今天老师给大家带来两个故事。
故事一:北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰,
当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时,所有的人都为
她叹息。但当她始终微笑着面对伤痛、面对世界时,所有的
人都被“桑兰微笑”感动了。人们记住了桑兰,不是因为金牌,
而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。
故事二:偏远山区落后贫穷,学生没有宽敞的教室、没
有干净的本子、没有漂亮的书包、没有漂亮的铅笔橡皮,但
是他们依然有一颗热爱学习的心。
老师:谁来谈谈你的感受。
(学生汇报交流)。
老师:在生活中,并不是事事顺心,事事如意。在现实
中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦
的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存
在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫
折。让我们一起善待挫折(出示课题)。让我们自己成长的更
加坚强。下面我们用掌声欢迎主持人上场。
(二)“善待挫折”主题班会开始。
1、了解挫折
主持人 1:挫折,是我们变得更坚强。
主持人 2:挫折,使我们变得更勇敢。
主持人 1:挫折,使我们的生活变得更加生动精彩。
主持人 2:那么,谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的
事例
2、分析挫折可能产生的原因。
(学生分小组讨论:挫折产生的原因)
老师总结:像生老病死、天灾人祸造成生离死别,同学
之间的矛盾、家长和老师的不理解等等,这些因素都有可能
导致我们会面临挫折。
(三)感受挫折
主持人 1:是啊,老师说的这些情况都有可能会导致我
们面临种种挫折。
主持人 2:请同学具体谈谈自己所经历的'一些挫折感受
反应。
(学生汇报交流)
老师总结:同学们,在面临挫折时能积极对待、勇敢面
对,老师真以你们为骄傲。
主持人 1:下面我们就来看看一些伟人名人他们如何对
待生活挫折的。
主持人 2:好吧,看看这些名人们的做法,对我们的成
长来也是非常受益的。(出示课件:名人艰苦成长环境和经历)
下面我们就请同学们来谈谈你的收获。
(学生汇报交流)
四、善待挫折:
1、善待挫折
主持人 1:谁能说一说,遇到了挫折后我们应如何对待
呢?(生分小组讨论)
老师总结:对,同学们说的真精彩!面对挫折时,要有正
确的认识和心理准备,要培养坚强的意志,还要多与人交流。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
主持人 2:我们在遇到挫折后,会用哪些方法对待呢?
(学生汇报交流)
老师总结:谈心法、渲泄法、音乐疗法等等,都能帮助
我们及时走出挫折的阴影。挫折是人生的一笔财富。经历挫
折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识,
迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲:
1、欣赏歌曲,并感悟其歌词的涵义
主持人 2:“阳光总在风雨后,请相信有彩虹……”真好,
人必须经历挫折,才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力,
主持人 1:我们要勇于正视挫折,磨炼自己,才能取得
成功。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
主持人 2:请同学说说你经历挫折,但勇敢面对,最后
取得成功的例子,以激发其战胜挫折的斗志。
2、老师全课总结
同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。伟人巴
尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是
一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”我们要做生活中的强
者,正确认识挫折,提高自身心理承受力,以适应我们这个
竞争的社会。
六、活动反思:
通过本次活动,让学生正确面对挫折,勇敢面对挫折,
能及时调整自己的心态。但是在学生们介绍自己的有关挫折
的经历时,学生们表述不是很好,教师缺乏必要的引导。
挫折主题班会第 4 篇
教学目标:
1、认知:通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生
路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正
确方法。
2 情感:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的
垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生
活的强者。
3 行为:通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提
高抗挫能力,掌握挫能力,掌握正确对待挫折的办法。
教学过程
一、认识挫折
1、导入:在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心
想事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的相信能够象
他人祝愿的那样,那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现
实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平
坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都
存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的
挫折。
2、个案分析
1918年,13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美
预备学校,学校授课全部要用英语,可高士其入学时只懂一
点英语。入学时,除了英语他的各门功课都特别突出,学校
特准他一入学就跳了一级,怎么办?他不懂英语,是无法听
课的,时间一长,各门功课都有要落下来。少年高士其遇到
了人生中的第一次较大的考验,可以说这是遭受的第一次挫
折。但高士其没有退缩,没有等待,没有犹豫,他是个迎着
困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上,每天清晨一
起床就背。有些单词发音不准,他就用家乡福建话注音,就
这样他硬是把一个个单词背下来了,经过半年的努力,他竟
然获得了英语优等奖章,而且接着又开始自学起法语和德语
来。
3、组织学生讨论:
(1) 少年高士其遇到了什么问题?他是怎样对待的?
(2) 你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对
待的呢?
二、了解挫折
1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
每个人都有他自己的人生理想,有一个奋斗的目标。有
志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗
的过程中,总难免遇到这样或那样的挫折,挡住你前进的脚
步。在这种情况下,人们就会产生不安、失意等情绪体验,
并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。
2、分析挫折可能产生的原因。
生:(讨论)
师明确:有自然环境和时空限制,人的生老病死、天灾
人祸造成生离死别,同学之间的矛盾、家长和老师的不理解,
人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制,这些因
素都有可能导致挫折。
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的
反应
师:同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折,
请同学们谈谈自己遇到的挫折故事,并谈谈受挫后的反应如
何?生:(积极发言)
2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四 、 善待挫折
1、善待挫折
过渡:由上面的讨论,同学可能会发现,同样的挫折,
不同的人,不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说,
遇到了挫折后我们应如何对待呢?
生:(讨论)
师明确:对挫折要有正确的认识和心理准备,要培养坚
强的意志,还要多与人交流。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
师:我们在遇到挫折后,会用哪些方法对待呢?
生:写日记、听音乐、打球、购物等等。
师:渲泄法、音乐疗法、转移注意法。
挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们事
业成功的基石。经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使
我们去学习更多的知识,迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲,并寻求榜样的力量,战胜挫折。(《真
心英雄》)
1、 欣赏歌曲,并感悟其歌词的涵义
师:我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也
不必怕挫折,刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了:
人必须经历挫折,才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力,要勇
于正视挫折,磨炼自己,才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出,
梅花香自苦寒来。”
2、请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争,最后取得成
功的典型事例,以激发其战胜 挫折的斗志。
3、即兴演讲表心愿
(结束语)同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避
免。孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其
筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,
增益其所不能。”巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚
石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”
我们要做生活中的强者,正确认识挫折,提高自身心理承受
力,以适应我们这个竞争的社会。
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