中学体育教学计划 2页

中学体育教学计划 本学年是初三上下两学期， 在认真钻研教学大纲和结和本校实际 的基础上，制定出切实可行的教学计划。 所任教的 13-15 班学生年龄在 15—— 16 岁之间，处于青春发育 的高峰期，身体发育较快， 男女差别较大， 男生活泼好动， 表现与强； 女生趋于文静，不好活动。 因此要因势利导，加强男生的身体素质练 习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。 本册教材内容有：体育基础知识田径类、球类、韵律操。 1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中 运用学到的知识。并不断巩固和提高。 2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质，提高中考体 育成绩。 3、 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增 强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 1、重点是田径的耐久跑与立定跳远跳远及实心球。 2、难点是耐久跑的呼吸，立定跳远的起跳与摆臂的协同配合， 实心球主要是联系考试动作提高远度。 1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。 2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身 体的效果。 3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强 学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。 男：50 米 立定跳远 1000 米 引体向上跳绳 女：50 米 立定跳远 800 米 仰卧起坐跳绳 反思：练习的重点虽然明确但是内容不够丰富 练习手段还比较 单调。 对学生的评价还不够全面， 基本还是一学生运动成绩来衡量其 体育课成绩通过学习我想以后要有计划科学的制定计划并实施。