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- 2021-04-17 发布
体育课堂常规 仰卧起坐 课时教学设计
教学内容
体育课堂常规 仰卧起坐
教学目标
1使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
1、 使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
、 使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
1、 使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神
使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性
2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
1、 重点:培养学生良好纪律性
教学重难点
1、 难点:发展腰腹肌力量
教学
步骤
时间
分配
教 学 内 容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动强度
开始部分
10
一一、体育锻炼对身体的
作用
1、 提高运动系统
在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。
1、上课的时间、地点的安排
2、体育课中运动服、鞋的要求 3、身上不宜带比较锐利的东西 4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理
5、场地、器材的要求
6、师生关系的要求
四列横队
10
小
的功
能
2、 能够促进呼吸和循
环系
、课堂常规(略)
二、宣布本课内容
三、点名
一、课堂常规(略)
二、宣布本课内容
三、点名
一、课堂常规(略)
二、宣布本课内容
三、点名
课堂常规(略)
二、宣布本课内容
三、点名
体育课堂常规
准备部分
5
课堂常规教学:
(1)、体育委员整队
(2)、师生问好、
(3)、宣布本课内容与要求
四列横队
5
小
基本部分
25
仰卧起坐
两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多。
两人一组
25
中
结束部分
5
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
5
小
器材: 20张体操垫
运动负荷:
课的密度:
基本密度:
心理指标:
课后反思:
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