国旗下讲话：规范使用手机 做手机的主人 0页

国旗下讲话：规范使用手机 做手机的主人
　　说到手机，我们知道，手机在十几二十年前，对于大多数人来说还是奢侈品，如今，它已经成为了人们生活的必需品，得以广泛普及。同时，手机的外形越来越来精致，功能越来越强大，使用越来越便捷，这是科技进步的必然结果，也是生活水平提高的表现。
　　但是，我们不得不在此提醒大家，手机和电脑一样，它只是工具，只是便于我们沟通助于我们工作与生活的工具，不是玩具，不是令手机的主人沉溺其中影响学习影响生活影响成长的玩具。手机里头的游戏、音乐、视频等只是它的附带功能。凡是都应有度，过犹不及。如果我们不能真正成为手机的主人，合理规范使用手机，让手机为我所用，那我们就会成为手机的奴隶，被手机所控制所奴役。
　　我们疫情期间上网课时的不少同学都拥有了手机，客观地讲，绝大部分同学都能有较强的自制力，合理规范地使用手机，既不在课堂上、考场上、自习中使用手机，课余也不沉溺于手机。但也有少数学生在网课上通过手机聊天、游戏、听音乐、看视频、刷微信;有的甚至在测试上通过手机舞弊，如百度答案或传接答案;有的还花费不少钱财;有的只要一下课就两眼只盯着手机屏幕，或者熬夜过度使用手机。这样的行为，浪费了大好时光，影响了自己的学习，也对自己的身心健康有害，也违反了学校的相关纪律，是得不偿失的。
　　因此，我提出以下倡议：
　　一、响应国家号召，遵守学校规定，不把手机带入校园。
　　二、手机并不是学生学习生活的必需品，我们应该树立自己的理想，培养自己的兴趣爱好，不盲目跟风。
　　三、当空虚烦恼想玩手机的时候，要积极地寻找代替活动，比如约同学打篮球、跑步等，积极参与健康向上的体育活动。
　　四、沉迷手机游戏不仅会产生厌学情绪，也会影响作息规律，不利身体健康。我们尤其是要抵制住游戏充值的诱惑，父母挣钱不易，不能由我们任意挥霍。
　　同学们，请放下手机，拾起头来，现实生活中有新鲜的未知待你去探索，有家人和朋友等你敞开心扉，有广阔美好的世界等你去拥抱!自律给我们自由，自控让生活精彩，让我们规范使用手机，做手机的主人，还自我一份人间清醒，还校园一份安逸宁静，还生活一份满怀激情。