田径教学计划 2页

田径教学计划 教学计划 (课程计划 ) 是课程设置的整体规划， 它规定不同课程类 型相互结构的方式， 也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所 占比例。下面是 xx 为您带来的是相关内容，希望对您有所帮助。 一、指导思想： 1. 新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想，促进 学生健康成长。 ②激发学生的运动兴趣， 培养学生的终身体育意识与 健康行为。③重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分 发挥学生的积极性和学习潜能， 提高学生的体育学习能力。 ④充分关 注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。 2.《田径类》 是所有高中学生共同必修的内容，它在促进学生体 能发展和意志品质培养方面有重要作用。 《体育与健康》课程要求每 一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修 1 学分，此模块教学 以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满 1 学分。 运动参与 ①知道科学参加田径锻炼的原则， 积极参加田径类运动并养成良 好的田径锻炼习惯。 ②根据自身情况设置锻炼目标、 制定锻炼计划并 按计划坚持田径锻炼； ③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评 价自己与他人的体能测试结果。 2. 运动技能 ①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段， 对国 内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别， 认识田径运动对身体、心理 健康和社会适应的价值。②积极学习并 运用所学田径知识与运动技能进行健身活动， 积极参加各种田径类体 育比赛。③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。 3. 身体健康 ①通过田径类项目的学习发展学生的上、 下肢力量与腰、 腹肌力 量和耐力。②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作 用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。 ③ 形成良好的田径运动习惯和健康行为。 4. 心理健康 ①通过参加田径活动， 改善心理状态， 并在田径运动中运用所学 方法调节情绪。 ②设置合理目标， 使自己在田径运动中不断提高田径 运动能力， 并在此过程中体验成功。 ③努力克服田径运动中的心理恐 惧等现象， 体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的 乐趣。