体育与健康人教六年级全一册排球教案 3页

周次 第 3 周第 2 次课 上课时数 1 授课教 师 滕雪 课程类型 综合课 授课班级 六一 班 人数 40 教学内容 1.排球正面双手传球 教学目标 1. 认知：通过对本课的学习让学生们了解排球的基本知识。 2. 技能：认识排球垫球在排球运动中的作用，初步掌握排球正面传球的方法。 3. 情感：通过尝试、合作、培养学生积极参与排球运动的兴趣。培养学生的合作精神，表现出良 好的团队意识和行为，体验合作学习的快乐。 参考资料 《体育与健康》 重点难点 重点：垫球时手型、击球点和全身协调用力。 难点：传球时全身协调用力。 课的结构 课的内容（包括动作图） 时 间 次 数 强 度 组织教法（包括组织 队形图） 开始部分 1. 安排同学在上课前借好 20 个排球放在排球场 一、课堂常规 1、体育委员整队集合 2、师生问好 3、清点人数 4、宣布本课基本内容和要求 5、宣布安全问题在没有老师 的命令下，学生不能随意动球 6、做热身活动（围绕排球场的 白线跑两圈再由体育委员带领 同学们做徒手操 8 1. 跑两圈 2. 徒手操： 3. 头部运动 2×8 4 .伸展运动 2×8 5． 扩胸运动 2×8 6. 体转运动 2×8 7. 弓步压腿 2×8 8. 活动手腕踝关 节 2×8 低 ☼ ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺ ☼：老师 ☺：学生 要求：快、静、齐 基本部分 二、复习排球正面双手垫球： a. 两人一组练习击固定 球 b. 两人一组击轻抛球 注意动作要领：击球时双臂夹 紧前伸，插入球下，通过提肩、 顶肘、压腕、抬臂动作击球。 通过教师口令一拍一动做完整 的垫球动作。 12 1.击固定球每人 2 组每组 50 个；轻抛 球每人 2 组每组 50 个 2.对垫 10min 中 ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺ ☼ ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺ 1. 两人一组练习对垫相互探 讨纠正动作 2. 教师注意观察学生的动 作，如果有错误动作及时 帮助同学纠正过来 三、新授课内容： （1）排球正面双手传球的动作 准备姿势：双腿平行站立约一 肩宽，膝盖弯曲以稍蹲姿势站 好，上体稍挺起，抬头看球， 两手自然屈肘放于额前。 迎球动作：当球到额前时，开 始伸臂伸膝，五指自然张开两 大拇指成八字形，在额前迎球。 手型：手触球时，十指自然张 开成半球状，手腕稍后仰，两 拇指成外八字型。 用力方法：在手指刚刚接触球 时，各个关节应该继续展开， 最后用手指和手腕的力量将球 击出，最后手型掌心向外。 击球点：约在额前正面上方一 球的位置。 （2）学生徒手模仿老师的传球 动作 （3）学生相互练习进行动作的 点评 20 1 学生徒手做传球 动作，随老师口令一 拍一动。 要求：通过徒手的模 仿感受传球的动作 要点 2 将学生分为两人 一组，一抛一传做传 球练习 50 个一组练 习 30 次 要求：认真体会传球 的手型动作。 3 学生练习教师注 意观察学生动作是 否正确，对动作正确 的同学提出表扬，对 动作欠佳的同学进 行纠正和鼓励。 ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺ ☼ ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺ 结束部分 1 集合清点人数 2 总结本节课的教学过程 对做的好的同学进行表 扬，对动作欠佳的同学进 行鼓励，让他们提高对排 球的热情，积极参与到课 堂中来。 3 宣布下节课教学内容 4 放松活动 5 组织学生归还借的排球 6 师生再见本节课结束 5 低 ☼ ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺ 脉搏心率 曲线图 练习密度 45％ 平均心率 95s/min 最高心率：120s/min 场地器材 排球 40 个，排球场 课后小结