国旗下讲话稿：阳光心理，健康人生 0页

国旗下讲话稿：阳光心理，健康人

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　我今天国旗下讲话的题目是《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的 同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的 工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理?

　　首先， 正确认识自己，不自卑，不自负，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对 挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有 所作为。

　　其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的 尊重。把你的快乐与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多 有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助， 赠人玫瑰，手有余香。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病， 忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!

　　再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。

　　最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有 这样才能性格开朗， 目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

　　同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵， 调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个 健康的人生!

　　我的演讲到此结束，谢谢大家!